Je afreageren op een boksbal: raak je zo je agressie kwijt?
Je afreageren op een boksbal: raak je zo je agressie kwijt?
Wat doe jij om je beter te voelen als je boos of gefrustreerd bent?
Helpt het om ergens tegenaan te schoppen of te slaan?
Ergens tegenaan schoppen of hard tegen een boksbal slaan, voelt soms heerlijk als je boos bent. Maar helpt het ook echt? Raak je zo je agressie kwijt? Pontus Leander, psycholoog aan de Rijksuniversiteit Groningen, probeert deze vraag voor je te beantwoorden.
Om inspirerende lesideeën te bekijken en/of toe te voegen moet je ingelogd zijn.
InloggenMaak account aan